体調不良訴えるなかで夏風邪ひいている方多いようです。夏バテで体力弱まると免疫機能低下し外邪に負けてしまいます。水分とろうと冷たいものばかりではお腹の負担が増します。ましてエアコンの効いた部屋では冷え性にも注意。たまには温かい飲み物、食べ物を摂るなどしてしっかり汗をかき自律神経整えましょう。下痢には裏内庭、大都、太白、下巨虚なども腹痛に良い。