2018.07.18

とにかく胃腸を整えること

夏は冷たいものを食することが多くなりがち。そのためお腹を壊すことも多くなります。お腹はヒトの免疫作用に多大な影響を及ぼし、また肩こり、頭痛、腰痛など不快な症状を誘発します。お腹周りのツボはもちろん、日ごろから膝まわりの六腑の下合穴を刺激すること。

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